Rødt kød er sundt, vin er sundt, øl er sundt!
Udgivet for 224 dage siden i Mad og drikke
Tilføjet 13/10 09:21 til Boblere af abel
Kilde: fpn.dk
Hurra!
Det gode liv er det sundeste!
http://ipaper.ipapercms.dk/Bryggerigruppen/Foreningen/Ologsundhed/
http://www.b.dk/viden/forskning-oel-er-godt-knoglerne
http://pran.dk/articles/topic-16/
Fjern skatterne på sund mad og drikke!
Jag alle visnekællingerne fra Staten ad Helvede til!
Alkoholfri øl er sundt, alkohol er ikke! Skatten er på alkohol, så dine overskrift, dine kilder og din konklusion går i hver deres retning. -1
Du følger du ikke med. Har du aldrig før hørt om fedtskat? Franskmændene lever længere end danskerne, fordi franskmændene drikker mere vin og øl end danskerne gør.
Hvis du gad læse linkene, ville du blive klogere:
".....Hvis man drikker et glas vin til sin frokost, forebygger man den mentale tilbagegang, som kommer i takt med, at man bliver ældre. Joseph Zuccala, fra universitetet i Rom, nåede frem til denne teori, efter at have lavet testforsøg med 15.807 mænd og kvinder, som alle var omkring 65 år gamle. Blandt de 8.700, som drak et glas vin om dagen, viste kun 19 % tegn på mental tilbagegang, i modsætning til de 29 %ud af 7.000, som ikke drak et glas vin om dagen....."
Det var også præcis det, Østerbroundersøgelsen fortalte for 25 år siden:
Hvis du drikker mindre end 1 øl/uge har du større risiko for at dø, end hvis du drikker 6 øl/dag.
"....Andre resultater fra undersøgelserne inkluderer bl.a. den gavnlige betydning af indtagelse af to glas rødvin daglig..."
I det hele taget er officielle danske anbefalinger alt for generaliserende. Folk er ikke ens, og der er kæmpe forskel på, hvad en stor sund jord- og beton'er kan klare, og så hvad en lille dame kan.
På en konference så jeg engang en undersøgelse. der viste, at 8 genstande om dagen var det optimale, hvis man var 55 årig mand, og ikke ønskede at dø af hjerte-kar sygdomme. Den slags hører vi ikke her i Danmark - 55 årige mænd kunne jo komme til at smile, ja ligefrem være glade, og det kan vi jo i lighedens navn ikke have.
Jeg lytter ikke til sundhedseksperter, især de økologiske. Jeg lytter til min krop, og når den skriger på en bajer mere, så får den det.
I det hele taget er officielle danske anbefalinger alt for generaliserende. Folk er ikke ens, og der er kæmpe forskel på, hvad en stor sund jord- og beton'er kan klare, og så hvad en lille dame kan.
Du har jo unægtelig ret. Men det samme kan siges om f.eks. fartgrænser. Der er stor forskel på, hvad en rallykører i en ny porche, og så hr. jørgensen i sin campingbus med trailer, kan tage et givent sving med - eller foretage en overhaling osv.
Du kan så sige, at hvis man ikke kan sige noget generelt - og tilnærmelsesvis rigtigt - skal man holde bøtte. Jeg er imod at man ikke siger noget - også generaliserende ting - men jeg er nok mest imod, at man ligefrem laver kampagner og fylder sendefladen og busserne med moraliserende budskaber som, når det kommer til stykket, kun er gældende for (borderline) alkoholikere, og ikke for almindelige mennesker. Der sker jo ikke noget alvorligt ved, at jeg en dag om året bunder to flasker vin, eller en flaske spiritus. Problemet er, hvis jeg gør det hver fredag-lørdag og til jul, påske og pinse.
Det er jo så smukt indrettet, at kroppen fortæller sin ejer, hvornår nok er nok. Der findes ikke noget bedre og mere fintfølende måleapparat end den menneskelige krop.
En million sundhedsmissionærers gode råd kan til gengæld ikke bruges til andet end underholdning. Og i visse tilfælde til at finde ud af, hvem der sponsorerer dem.
Mja, jeg kan da godt komme i tanke om nogle stykker, for hvem lungekræft, hjerteanfald o.lig. "kom fuldstændig bag på dem", når de selv skulle sige det. For hvem kunne vide, at smøger giver kræft, fed mad og ingen motion giver problemer for hjerte-karsystemet og alkoholmisbrug giver skrumpelever?
Men dermed ikke sagt, at der skal sættes ind på alle fronter med alskens forbud, "sundhedsaafgifter" osv. osv.
Vi har prøvet at fortælle KK at der er noget rigtigt i det han siger.
Men for det meste, så er rygerne så afhængige af nikotin at de vælger at overhøre kroppens signaler.
Tænk bare på alle de gange rygerne hoster, "ja, det skal bare ryges væk".
Når de så endeligt stopper med at ryge, så er det for sent. Kroppen sagde STOP.
Men han døde, fordi at han ikke kunne tåle at stoppe med at ryge.
Tobak er et vidundermiddel :-)
Derfor er det så svært at nå ind til de afhængige rygere.
Nikotintrangen er stærkere end kroppens signaler.
Det er der intet der tyder på. Som f.eks. det første link her over:
Den primære årsag til en gavnlig effekt af et moderat ølforbrug er alkoholen i sig selv. Det øger
insulinfølsomheden og HDL-kolesterol, hvilket sænker risikoen for type 2-diabetes og hjerte-kar-sygdom.
Den gavnlige effekt kommer kun ved et drikkemønster, hvor man drikker hyppigt og mådeholdent. Det
understreger betydningen af at fremme en nydelseskultur fremfor en beruselseskultur omkring øl og alkohol.
Jeg har hørt lignende fra utallige kilder. Et lille og jævnt alkoholforbrug er langt sundere en afholdenhed.
Det har været kendt længe, at moderat alkoholforbrug er sundt. Folk der drikker moderat, lever længere og har færre hjertesygdomme end afholdsfolk.
Det er det såkaldte hormesis fænomen, eller: J-kurven, der er i effekt: En høj dosis øger risikoen for tidlig død - men total afholdenhed øger også risikoen. Det sundeste er en moderat dosis - et moderat forbrug.
Meget tyder på, at J-kurven / hormesis ikke kun gælder for alkohol, men formentlig alle naturens stoffer, der er farlige ved højdosis - bl.a. radioaktiv stråling, mange kræftfremkaldende stoffer, solbadning - selv moderat tobaksrygning har mange helbredsfordele, selv om det måske er svært for nogen at forstå.
Dette er prohibitionisterne selvfølgelig ikke glade for - anti'erne i "public health" med deres budskab: "There is no safe level of ... [whatever]". For dem er hormesis / J-kurven en dødsfjende, der må udryddes, da den står i vejen for det rene, nydelsesfrie EUtopia.
Det prøver de så at "argumentere" for. Og som altid med medicinalindustrien som sponsor - ligesom i krigen mod rygerne.
Moderat tobaksrygning :-)
Hvor mange moderate tobaksrygere findes der ?
De fleste rygere mener vel at de er moderate tobaksrygere.
Men det er kun fordi at de ikke selv vil indse deres afhængighed til nikotin.
Så hvad er moderat tobaksrygning ?
Og vil de i så fald kunne overholde den ?
Iøvrigt må man vel kunne konkludere noget i retning af at naturen hjælper os lidt.
Det meste af dét, der er godt for os, gør os glade og får os til at leve bedre og længere.
Sex, god mad og drikke etc.
Kort sagt hvis man kan lide et eller andet, med moderation, så er det sikkert godt for éen.
Jeg foretrækker at leve "det gode liv" - men om sundhedsaspekterne nu også holder vand er jeg mere tvivlsom omkring. Hvorom alt er, så er det klart, at jeg helst vil have levet - ikke bare overlevet.
Jeg tror i det hele taget vi ville komme langt, hvis vi ville lade være med at læse alle de artikler om, hvad der er sundt for os og hvad der ikke er og i stedet mærkede efter.
Øl er helt sikkert sundt for nogle, det er jo sprængfyldt med næring, men for mig er det den rene gift. Til gengæld får det jeg det strålende af en rød bøf og et glas rødvin:-).
Som mor til et barn, der i 2-års alderen var stærkt undervægtig, kan jeg også skrive under på, at både piskefløde og kartoffelchips kan være særdeles sunde. Det sidste fik jeg heldigvis en diætists ord for, så der var lidt at stå imod med overfor den bebrejdende automatreaktion.
Jeg tror i det hele taget vi ville komme langt, hvis vi ville lade være med at læse alle de artikler om, hvad der er sundt for os og hvad der ikke er og i stedet mærkede efter.
QFT.
Else C skrev:
"...., at både piskefløde og kartoffelchips kan være særdeles sunde. Det sidste fik jeg heldigvis en diætists ord for, så der var lidt at stå imod med overfor den bebrejdende automatreaktion...."
--------
Det har du så evigt ret i. Det gælder også for flere hundrede tusinder af folkepensionister, hvor hjemmehjælpere og plejehjemsassistenter har en daglig kamp for at få de gamle til at spise så meget, at de ikke bare undgår sult og sygdom; men også får så megen huld på kroppen, at de ikke brækker knoglerne, hvis de falder eller rammer ind i et møbel.
Piskefløde kan faktisk være sundt hvis man skal tabe sig, da det fremkalder en stor mæthedsfornemmelse, det er også derfor det frarådes folk som skal tage på i vægt, som i stedet anbefales meget kulhydrat og plantefedtholdig kost, netop de fedttyper som er fritaget for skatten, men som giver mindre mæthedsfornemmelse.
Mad er ikke kun sundhed målt i kalorier, vitaminer og mineraler. Det handler grundlæggende om livsglæde. I sit liv skal man gøre det man har brug for og ligeledes spise det man har brug for.
Abel har har da helt ret: Ingen grund til at sætte visnekællingers og visnepindes kostråd op som noget helligt.
HUSK: Uden mad og drikke, strammer bæltet ikke.
hehe fedt :)
Hvor er det dog rart at få at vide, at man lever et sundt liv.
Flere artikler fra Mad og drikke
Har du brug for 4 jordkloder? WWF har dem nemlig til overs.
Udgivet for 8 dage siden i Mad og drikke
Tilføjet 16/05 07:50 til Boblere af abel
Kilde: dr.dk
Så må de unger sulte, så kan kommunalarbejderne bruge børnenes diæter på sig selv i stedet for.
Udgivet for 9 dage siden i Mad og drikke
Tilføjet 15/05 07:42 til Boblere af abel
Kilde: sn.dk
Ny sukkerafgift laves om, før den er trådt i kraft
Udgivet for 13 dage siden i Mad og drikke
Tilføjet 10/05 17:25 til Boblere af Jesper Ørsted
Kilde: dr.dk
De Stangsure Købmænd vil forhindre og chikanere gode butikker.
Udgivet for 18 dage siden i Mad og drikke
Tilføjet 06/05 11:39 til Boblere af abel
Kilde: sn.dk
FN sender hungersnødsekspert til - Canada!
Udgivet for 18 dage siden i Mad og drikke
Tilføjet 06/05 10:14 til Boblere af Henrik Ræder Clausen
Kilde: unwatch.org
Forbudstosser amok i øl-rus!
Udgivet for 21 dage siden i Mad og drikke
Tilføjet 03/05 13:24 til Boblere af abel
Kilde: altinget.dk
Utrolige Noma kåret til verdens bedste IGEN
Udgivet for 23 dage siden i Mad og drikke
Tilføjet 30/04 22:50 til Boblere af Jesper Ørsted
Kilde: bt.dk
Afholdstosse med 2 stk ½" vandrør gennem hovedet.
Udgivet for 25 dage siden i Mad og drikke
Tilføjet 28/04 17:06 til Boblere af abel
Kilde: jp.dk
Gør som de rige: Spis myrer
Udgivet for 27 dage siden i Mad og drikke
Tilføjet 27/04 13:45 til Boblere af Louis B. Knockel
Politikere vil diktere restauranters salgspriser.
Udgivet for 40 dage siden i Mad og drikke
Tilføjet 14/04 10:08 til Boblere af abel
Kilde: sn.dk
Spegepølsemetode mod flødebollefabrik
Udgivet for 42 dage siden i Mad og drikke
Tilføjet 12/04 10:19 til Boblere af abel
Kilde: epn.dk
Dagens Rædsom
Udgivet for 46 dage siden i Mad og drikke
Tilføjet 08/04 11:42 til Boblere af abel
Kilde: dr.dk
Helle Thorning-Schmidts politik virker!
Udgivet for 50 dage siden i Mad og drikke
Tilføjet 04/04 09:26 til Boblere af abel
Kilde: epn.dk
Fagmand siger: Statsansatte kontrollanter er svin.
Udgivet for 58 dage siden i Mad og drikke
Tilføjet 27/03 16:18 til Boblere af abel
Kilde: jp.dk
S: Tyske og svenske købmænd skal have endnu mere hjælp fra socialdemokraterne!
Udgivet for 58 dage siden i Mad og drikke
Tilføjet 27/03 15:11 til Boblere af abel
Kilde: jp.dk
Kæmpe overskud på druk. Dybt forargeligt.
Udgivet for 58 dage siden i Mad og drikke
Tilføjet 27/03 11:03 til Boblere af abel
Kilde: sn.dk
Wagner synger om sin Hellige Gral
Udgivet for 59 dage siden i Mad og drikke
Tilføjet 26/03 12:59 til Boblere af abel
Kilde: sn.dk
Fødevareknaphed i Norge - igen - igen!
Udgivet for 75 dage siden i Mad og drikke
Tilføjet 10/03 13:58 til Boblere af abel
Kilde: business.dk
Dansk vækstpolitik, der virker!
Udgivet for 75 dage siden i Mad og drikke
Tilføjet 10/03 13:43 til Boblere af abel
Kilde: bt.dk
Norsk socialist-regering dekreterer igen sult og fødevaremangel.
Udgivet for 91 dage siden i Mad og drikke
Tilføjet 23/02 08:08 til Boblere af abel
Kilde: sn.dk
Restauratør: 3F chikanerer mig hver dag 24/05 11:56 - 255 klik
Eksperter: Lempelser åbner for flere dårligt uddannede indvandrere 24/05 10:18 - 111 klik
George Lakoff: Socialister ved intet om fornuft - en hjernefejl 24/05 11:25 - 109 klik
Peter Kurrild-Klitgaard: 1984 i 2012 23/05 12:45 - 381 klik
Tænk at livet koster livet! 23/05 22:39 - 359 klik
Søren Espersen: Folketingets Ramadan-Middag - en frækhed uden lige… 23/05 07:53 - 343 klik
20 sorte dræber-sjakaler i aktion i det multikulturelle England 23/05 15:09 - 335 klik
|
|
Tænk at livet koster livet! Tilføjet 23/05 22:39 af Thyra Frank |
|
|
HILSEN FRA KANTEN AF DEPRESSIONEN Tilføjet 23/05 17:04 af Niels Peder Ravn |
|
|
LA har (mere end) et imageproblem med udlændingepolitikken Tilføjet 18/05 15:09 af Torben Mark Pedersen |
|
|
Ældrebyrdens komme varsler et varigt farvel til folkepensionen Tilføjet 09/05 18:31 af Sasha Renate Bermann |
|
|
Socialismens besnærende konformitet Tilføjet 06/05 10:21 af Rasmus Brygger |
| Flere klummer | |

Bookmarklet

