Salget af kosttilskud er steget voldsomt de seneste 10 år, i takt med at populariteten for fitness og bodybuilding er steget markant. Markedet for salg af kosttilskud er yderst konkurrencepræget med mange producenter og mange forhandlere, som kæmper om at få en bid af fitness-kagen. Gennem de seneste år har mange nye forskellige kosttilskud set dagens lys. Disse kosttilskud har været af svingene kvalitet, hvor deres effekt er blevet diskuteret meget. Markedet er proppet med forskellige kosttilskud som proteinpulver, BCAA, pre workout, ZMA, minaraler, vitaminer, kreatin, fiskeolie og mange mange andre. Inden man vælger at investere i de forskellige kosttilskud er det vigtigt at man sætter sig ind i virkningen af du forskellige tilskud. Både af helbredsmæssige årsager og økonomiske. - Der er ingen grund til at du spilder dine penge. Der findes et hav af videnskabelige artikler online, som netop beretter om resultater af forskellige gennemførte tests. Selvom at der videnskabelige artikler, bør man alligevel have et kritisk øje, når de læses.
