Sådan kan man effektivt bekæmpe ludomani

Ikke angivet Ikke angivet,

12/03/2018

Mennesker har fundet det spændende at spille om penge i flere hundrede år, og det har aldrig været nemmere at spille end i dag. Eksempelvis har vi i dag, via vores smartphones, oceaner af muligheder for at spille forskellige typer af pengespil. Det har vist sig at være fordelagtigt for mange, da det nu er nemt at få spænding i sit liv på et af de mange online casinoer eller på oddset, men det medfører ligeledes store risici.

Risikoen for at blive grebet af denne type online spil og dermed udvikle ludomaniske træk er blevet øget de seneste år, da mange ikke kan lade være med at spille. Især fordi det netop er så nemt at spille om penge. Det er de færreste, der vil bevæge sig ned på den lokale tankstation for at prøve lykken på oddset hver dag, men når man kan gøre det fra sofaen bliver mange grebet af spændingen, og det kommer ud af kontrol.

På spilunivers.dk har de skrevet en artikel, der omhandler det at få et sundt forhold til pengespil, som kan hjælpe dig med at sætte grænser for dit eget spil, så du ikke ender i en situation, hvor du har spillet din husleje op på casino.

De bedste råd - kort fortalt

Man må ikke blive økonomisk afhængig af spillegevinster. Man skal se det at spille på casino eller oddset som underholdning og ikke som et job eller vigtig indtægtskilde. Medmindre man selvfølgelig er professionel pokerspiller eller andet, hvor det at spille om penge giver en reel mulighed for at leve af det.

Desuden er det en god idé at sætte en beløbsgrænse for sig selv, så man ikke bliver fanget i en ond spiral af tanker som; ”så lige ét spil mere”. Man kan lave en beløbsgrænse i negativ retning, men også positiv. En negativ beløbsgrænse er det beløb, man kan tåle at tabe, men samtidig er det en god idé at sætte en øvre grænse for, hvornår man har vundet penge nok, så man ikke ender med at tabe beløbet igen.

Spil kun for penge du har råd til at tabe.

Kilde: